山东青岛人。宋茜于1987年2月2日出生，来自于山东省青岛市，都说山东帅哥多，其实美女也不少。2009年，宋茜担任了韩国女团f(x)的队长，是一名唱跳歌手，人气非常的高。后来在2012年主演了一部爱情剧叫做《爱情闯进门》，凭借此剧获得了国剧盛典年度最佳新人女演员奖。
宋茜喜欢有反差感的男生，要有趣、有吸引力。宋茜在《心动的信号》里调侃自己男找对象，也无形中爆料了自己目前还没有男朋友，她也表示如果遇到真正喜欢的男生是愿意为对方改变的。
2009年9月5日。宋茜是2007年12月去韩国当练习生的，两年后以f(x)队长身份出道。2010年宋茜参加《我们结婚吧》，和尼坤搭档维尼夫妇，两人成功大火，宋茜从刚出道的新人成为中韩两地知名艺人。
网传宋茜和沈昌珉在一起过。沈昌珉是东方神起的成员，sm公司男团成员，是宋茜的师哥。宋茜晒的图片里疑似出现沈昌珉，两人在一起吃饭，被扒后宋茜立即删除照片，但网上关于两人恋情已经传开。宋茜还和沈昌珉用过同款旅行箱、手机链，在台上还有牵手，不过当事人没承认过恋情。沈昌珉已经结婚，和宋茜没有任何关系了，两人在没在一起都已经不重要了。